वाराणसी: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय में योग जागरूकता सेमिनार का आयोजन

वाराणसी, 19 जून, 2025: 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (IDY-2025) से दो दिन पहले, आज मंडल रेल प्रबंधक कार्यालय के प्रेमचंद सभागार कक्ष में एक योग जागरूकता सेमिनार का आयोजन किया गया। मंडल कार्मिक अधिकारी (इंचार्ज) अभिनव कुमार सिंह की अध्यक्षता में हुए इस सेमिनार का विषय "एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग" था। यह सेमिनार 21 जून को होने वाले 'योग संगम' – एक सामूहिक योग कार्यक्रम – की तैयारी का हिस्सा था।

योग का महत्व और डिजिटल संसाधनों का उपयोग

सेमिनार में योग प्रशिक्षक छांगुर यादव ने दैनिक जीवन में उपयोगी योग और प्राणायाम का महत्व बताया। उन्होंने सरल योग क्रियाओं का प्रदर्शन कर शरीर को स्वस्थ रखने की कला सिखाई।

इस अवसर पर मंडल कार्मिक अधिकारी (इंचार्ज) अभिनव कुमार सिंह ने इस वर्ष की योग थीम पर प्रकाश डाला। उन्होंने सभी रेलकर्मियों और उनके परिवारजनों से MyGov प्लेटफॉर्म पर उपलब्ध पोस्टर प्रतियोगिता, योग क्विज और वीडियो चैलेंज जैसी गतिविधियों में भाग लेने का आग्रह किया। उन्होंने MyGov पोर्टल से योग प्रतिज्ञा लेने और प्रमाण-पत्र डाउनलोड करने का भी अनुरोध किया।

सिंह ने बताया कि 21 जून को मंडल स्तर पर 'योग संगम' कार्यक्रम आयोजित होगा, जिसमें सभी विभागों के रेलकर्मी और उनके परिजन भाग लेंगे। उन्होंने "Namaste Yoga" और "Y-Break" ऐप्स सहित डिजिटल योग संसाधनों के उपयोग को भी प्रोत्साहित किया।

सेमिनार में सहायक कार्मिक अधिकारीगण वीरेंद्र यादव, दयाशंकर प्रसाद, कार्मिक निरीक्षकगण युगेश कुमार मल्ल, सत्यप्रकाश, राजीव, संजय कुमार, संतोष राय, धर्मेंद्र राय, अनिता पाण्डेय सहित बड़ी संख्या में रेलकर्मी उपस्थित थे।